sportsregions
PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES.
Publié il y a 6 ans par François ROJAS
Les vacances de la Toussaint .
Pour ceux qui sont disponibles (athlètes de 12 ans et plus), nous vous proposons un entrainement spécifique le MERCREDI 25 OCTOBRE au parc municipal du Gros Buisson là où se déroulera le dimanche 19 novembre le cross Léo Lagrange organisé par notre club.
- rendez-vous à 17h30 devant l'entrée du Parc
- footing sur la "grande boucle" du cross
- travail en côte
- tenue sportive adaptée aux conditions climatiques
- ne pas oublier sa bouteille d'eau
Bien évidemment, cet entrainement est complémentaire à la séance "marche rapide" que nous vous avons proposée pour les 2 lundis des vacances.
L'US VIGNEUX organise pour les enfants pendant les vacances de la Toussaint un repérage du parcours avant competition , rien de tel qu'une sortie le samedi 21 octobre 2017 et le samedi 11 novembre 2017 au gros buisson avant le 1ér cross du 19 novembre 2017 qui aura lieu au même endroit .
toute l'association
Commentaires
Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.